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Transtornos Pisiquiátricos
Clariana Grosso - Psicologia Clínica
Transtornos de Ansiedade
Preocupação intensa, excessiva e persistente e medo de situações cotidianas, podendo ocorrer frequência cardíaca elevada, respiração rápida, sudorese e sensação de cansaço. Estes são os principais sintomas dos transtornos de ansiedade.
A ansiedade é uma reação que todos nós experimentamos diante de situações do dia a dia, como expectativas para datas importantes, falar em público, resposta de uma entrevista de emprego, mudança de emprego ou cargo e exames de saúde, por exemplo. Resumindo, são distúrbios nervosos que causam medo, apreensão e preocupação.
A ansiedade é algo normal em todo ser humano, contudo, algumas pessoas vivenciam esta reação nervosa de forma mais intensa e frequente, sendo considerada uma patologia que compromete a saúde emocional.
É importante ressaltar que o medo é uma resposta emocional natura à algum tipo de ameaça iminente real ou percebida, funciona como um sistema de proteção que nos prepara para a luta ou fuga, enquanto a ansiedade se caracteriza pela antecipação de ameaça futura.
Tais indivíduos tendem a superestimarem o perigo nas situações que temem ou evitam, como por exemplo, pessoas que não viajam de avião por medo de acidente aéreo. Na mente destas pessoas haverá sempre o pensamento fixo de que o avião irá cair, imaginando inclusive a cena de luto. Outro exemplo é de alguém com medo de falar em público, antecipando em sua mente situações constrangedoras onde acha que seu público estará o tempo todo lhe julgando ou fazendo chacotas sobre sua apresentação.
Os principais sintomas da ansiedade são:
Se você tem alguns ou vários dos sintomas descritos acima, é hora de procurar ajuda profissional.
Para controlar a ansiedade é preciso descobrir quais são os gatilhos emocionais que provocam este transtorno. Assim, uma das melhores ferramentas da atualidade é a psicoterapia.
Depressão
Diferentemente da ansiedade, que é caracterizada por uma sensação desagradável de inquietação, antecipação do medo e urgência, a depressão afeta o organismo como um todo , caracterizada por tristeza profunda, perda de interesse, ausência de ânimo e oscilações de humor.
A depressão atinge mais de 300 milhões de pessoas de todas as idades no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil, a estimativa é que 5,8% da população seja afetada pela doença.
A depressão é uma síndrome classificada como uma doença psiquiátrica crônica, onde uma série de evidências comprovam alterações químicas no cérebro do indivíduo, afetando , principalmente, os neurotransmissores, responsáveis pela transmissão dos impulsos nervosos entre as células, como a serotonina e noradrenalina, além de outros processos que ocorrem dentro das células nervosas.
Os sintomas mais comuns da depressão são:
Emocionais:
Físicos:
A depressão é classifica em 3 níveis: leve, moderada e grave.
É importante identificar os primeiros sinais de depressão e iniciar o tratamento em seu nível inicial.
Procure sempre a orientação de um psicoterapeuta.